Ik ben al van kinds af aan bezig met sport, tot mijn 15e levensjaar altijd in competitieverband zowel
individuele als team sporten beoefend waaronder zwemmen, gymnastiek, atletiek, basketbal, enz…
Op mijn 15e ben ik voor de eerste keer met mijn vader naar een lokaal fitnesscenter geweest te Buggenhout. Nooit gedacht dat ik fitness na deze stap zo hard nodig zou hebben in mijn komende levensjaren. Ik weet nog goed dat ik daar dan een standaard trainingsschema en natuurlijk de nodige begeleiding bij kreeg (zoals het hoort!). De voor mij nieuwe oefeningen waren niet altijd vanzelfsprekend en even makkelijk om correct uit te voeren. Ik weet dat er de dag van vandaag steeds meer grote fitnessketens opduiken die deze belangrijke stap zomaar overslaan. Ik zie meer en meer mensen naar een fitnesscenter stappen en een trainingsschema (als ze zich al aan enige vorm van schema houden) volgen waar ze geen bal van snappen en dan maar gewoon wat doen. Een goede vorm is minstens zo belangrijk als het gewicht dat je heft! Dit geldt natuurlijk niet enkel voor de mensen zonder ervaring. Ik ben al van in het begin bezig met het bijleren en sleutelen aan mijn eigen techniek. Hierbij kan ik jou, als ervaren sporter dus waarschijnlijk ook nog wat nieuwigheden leren.
Al doende heb ik uit mijn fouten geleerd en zo mijn techniek en kennis verbeterd door de jaren heen.
Ik kan jou die tijd besparen en je meteen op de juiste bewegingen wijzen of we kunnen samenwerken aan onregelmatigheden om zo de mooiste vorm te bekomen.

In de sportvoedingssector ben ik me nog niet zo lang aan het verdiepen. Ik heb mezelf de afgelopen 3 jaar zelf laten begeleiden zowel online als 1 on 1. Ik heb zo de kans gehad om te ontdekken wat er voor mij werkt en wat niet, dit is namelijk voor elke persoon anders. De grote lijnen zijn hetzelfde maar elke mens zit nog net iets anders in elkaar. Deze kennis wil ik aan jullie meegeven en samen met jullie aan de slag gaan.
In 2020 ben ik afgestudeerd als Sportvoedingsadviseur.

Het hele fitness gebeuren is zowaar een passie van mij geworden maar dit wil niet zeggen dat ik enkel krachtpatsers, bodybuilders en fitte chicks wil of kan begeleiden. Iedereen die gezond wil afvallen, spiermassa aankomen, op gewicht wil blijven voor een bepaalde reden of activiteit, noem maar op… Iedereen is welkom en ik ben bereid elke uitdaging aan te gaan! JIJ OOK?

Tincidunt integer commodo, cursus etiam aliquam neque, et. Consectetur pretium in volutpat, diam. Montes, magna cursus nulla feugiat dignissim id lobortis amet. Laoreet sem est phasellus eu proin massa, lectus. Diam rutrum posuere donec ultricies non morbi. Mi a platea auctor mi.

Sagittis scelerisque nulla cursus in enim consectetur quam. Dictum urna sed consectetur neque tristique pellentesque. Blandit amet, sed aenean erat arcu morbi.